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Biologische Lichtwirkung

Licht hat einen großen Einfluss auf die Gesundheit des Menschen.

Seit Urzeiten ist die Sonne die natürlich Lichtquelle, an die der Mensch angepasst ist. Keine künstliche Lichtquelle kann den Einfluss der Sonne ersetzen. Trotzdem kann sich die Lichtqualität verschiedener Lichtquellen und Leuchten deutlich voneinander unterscheiden. Die Lichtqualität setzt sich aus drei Hauptbestandteilen zusammen: der Sehaufgabe, der emotionalen Lichtwirkung und der Wirkung auf unseren Organismus.

Kurz gefasst heißt das: Es muss genug Licht vorhanden sein, um Sehen zu können, ohne vom Licht gestört zu werden. Gleichzeitig sollte das Licht dem Betrachter gefallen und beim Betrachter keine bewussten oder unbewussten negativen Beeinflussungen auslösen. Darüber hinaus wirkt Licht auch nicht-visuell auf den menschlichen Körper: Licht, das ins Auge fällt, wirkt beispielsweise direkt auf den menschlichen Schlaf-Wach-Rhythmus. Diese sogenannte biologische Lichtwirkung wird derzeit noch erforscht. So kann blaues Licht am Abend den Schlaf negativ beeinflussen, da es verhindert, dass der Betrachter müde wird.

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